。等黃蛋、奶牛的D素生維加添、）魚鯖、魚鮪、魚鮭，
，如（類魚的富豐量含脂油如物食D素生維含富取攝並，
，位單際國008∼004為量取攝議建日每，
，D素生維充補量適可議建，
，足不量含D素生維內體人數多但，
，D素生維成合行自膚皮由經可體人於由。能機肉肌與經神化強，
，成合肉肌進促可D素生維出指更究研年近。衡平磷鈣內體人節調能也，
，收吸質鈣助幫可D素生維
。質白蛋量適及D素生維是其尤，
，養營足充取攝是要首，生發症病項兩這防預為。一之子因險危的症少肌成造是亦，子因險風的症鬆骨患罹後日成造是更，足不數時動運及曬日，外足不取攝質鈣了除，變改態型活生人代現於由D素生維取攝多。分可不密係關間骼骨與肉肌，實證究研多越來越且，足不度強與量質肉肌骼骨、足不度密骨、失流質骨的中體人指是症少肌與症鬆骨。亡死至甚、折骨致導並倒跌者患成造易，症少肌及症鬆疏質骨屬當的見常最，徵表床臨等力費得覺時動活事從、降下度速走行及力握、輕減重體的意刻非有具，化老常正於較相，群候症弱衰稱亦弱衰。視重受漸逐也，題議」弱衰「人年老，外免避可不是化老常正了除，題問康健的對面所會社化齡老。人年老位1有就人個5每即意，%02到達例比口人總占口人年老上以歲56為義定」會社齡高超「。」會社齡高超「向邁年6202於將灣台，計統署康健民國據，
。板看告廣置設站運捷興復孝忠在，
，購預始開昨輯專新們他」！待對的』有應『到受華才的』人驚『龔阿心開很「：說峰青，
，樂配佳最獎馬金圍入》別告日百《影電以龔阿綠打蘇，
，外另。梨燉貝川她教則茹靜梁；嚨喉摩按，
，口漱鹽泡水溫用她要他，
，訣祕急救迅奕陳問她，
，即在唱開海上日6但，啞沙音嗓她昨」。刻一這受享鬆放微稍就以可不可妳「：說嘉艾張傳回再英若劉華才龔阿誇峰青嘉艾張」！姊張是就這「：說笑苦她」？呢人的作工力努在直一意注多人有沒有，者圍入喜恭在都家大「：應回肅嚴到得料不，喜恭訊傳她，本劇編改及后影馬金圍入嘉艾張師恩到提，動活養認物動浪流加參mF tiH到昨，》的好好你要我《輯專新發剛英若劉】導報北台╱鳴哲張【深情徒師，
」壇論時即「稿投 說要話有 6833-135)70(號451路四福五市雄高spoponoub;psbn&01906322)40(號262街興北區北市中台noBniB;psbn&）導報合綜╱萍靜陳（。快暢更膩甜不來吃夏炎，
，下以％8至脂乳低降並，
，otaleG淋淇冰式義照比則棒冰類奶，
，tebroS霜雪式義如緻細感口棒冰類果水，
，劑固凝、精香、劑化乳加不榜標棒冰果鮮的spoponoub，
，了現出雄高在就年去流潮的棒冰成製果鮮純。」剛搞分十，層一上堆再後結凝果鮮層一等得，色顏的彩多成做要「：說聰品尤 闆老，低稍砂二的灣台比度甜來吃，作製來糖白上本日用使棒冰色彩的noBniB;psbn&。拍好很也吃好但不，棒冰色彩的成製泥果鮮純，noBniB店棒冰果鮮工手家一了開新年今中台，擇選的錯不是也棒冰的成做果水鮮新多許有實其。啊好不體身對了多吃漿糖素色的艷鮮，說媽媽但，啊亮漂紛繽好色顏.…的紫、的藍、的綠、的紅，潮風的品冰色彩股一了起掀台全天夏年今
章文欄專多更
日51月80年6102
好尚ㄟ然天 棒冰果鮮
rettiwT 到享分
krulP 到享分
koobecaF 到享分
出勝 74 54 24 33 03 50：盤解合六;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&數指兵天場職 卜占牌克撲;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&noC euqovE revoR egnaR 車篷敞種異;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&胃開好口爽 菜涼常家;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&起折2殺下 裝女牌名;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&起折9.3購搶 妝美櫃專;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&起折7.2賣特 鞋女皮真;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&起折2價降 清出夏品用家居;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&市上具文推首 廠大本日×商超;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&起折7.4銷促 品養保氛香牌品;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&想狂會都 紋圖混色跳;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&餡露心小吃偷羊 人對不愛蛇 析解樺曼】勢運周本【;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&半一另的你獲捕 線牽夢可寶;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&好尚ㄟ然天 棒冰果鮮;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&蜂窩一愛就！精人學;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&宜便證保房訂路網國出 招5你教人達;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&yalpsoC夢可寶人嚇超點盤！鬼丟跨;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&它是竟母雞金售銷？麼什買該印無逛;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&味這愛然竟購網國龍天 同不大北南;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&人中台算才 羹碗這道知;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&們狗狗的住卡」門貓「被 年些那;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn& ！力魅有超丑小畫動些這 笑搞玩不;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&它是車神 車部5的球全霸稱年半上;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&氣空好要也車開 夢可寶瘋台全】周一C3【;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&惹別萬千兇又萌又 人星喵的常無怒喜】選精寵萌【;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&花米爆SV啡咖 風舊懷】記周食美夯最【;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&！？雞炸式韓是不這】客密祕【;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&？啊懂不懂你 」尚時「的臉出露只】中途旅【;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&禿變慘糊迷X法身瘦新夯超X膜面鴉塗玩好】爆周妝美【;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&風動運玩大牌品 夯運奧】潮最周本【;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&PPA寶寶死嚇！你到陰】C3【;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&成5增年績業購網 夯組套渡普;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&
〉;psbn&刊副果蘋，
比評
務服
名排
場機
園桃
:字鍵關
。善改望可，
，後車通運捷場機來未，
，士巴乘搭或車開行自能只前目場機園桃，
，區市達到接直以可鐵地有都場機角臘赤港香和川仁國韓，
，到提良鵬林
。質品務服升提斷不須必場機際國園桃，
，茅前列名名排的場機區地洲亞等角臘赤港香與京北陸大、宜璋坡加新、川仁國韓，
，示表良鵬林，名11至升提季3第，名63季2第，名54名排季1第年今場機際國園桃，說良鵬林理經總司公場機際國園桃
。畫規步一進須必，施設場機園桃於限受為因，目項後落數分等離距行步廈航、施設場車停在但，出指瑞家許
。績成好的名01前得獲比評項41等務服全保和警航及以，驗查照證署民移和關海、質品務服區制管、施設物購、格價品商在場機際國園桃，示表瑞家許長處劃企司公場機際國園桃
。強加待有仍等佳不通交運疏及以，遠過離距行步廈航、便不車停但，名11第至升竄名63季2第從，中場機個391在場機際國園桃，比評質品務服場機季3第布公日52)ICA(會協場機際國
導報合綜／心中活生，
.sdnoces wef a nihtiw detcerider ton era uoy fi ereh kcilc esaelP
網聞新日今 swenWON | 聞新樂娛 | 歡喜不：言直》手歌是我《看 目節類賽競愛不懸張
)(etaD wen(rebmuN = trats_deepsegap_dom.wodniw，
，，
，
，
，
，
dZu/wt.rbi//:ptth：muimerP ZX多更解了
;061#&
。樂音析解高seR-IH、級等水防塵防高最、影錄作動慢級超家獨、幕螢 RDH K4載搭款首球全：計設能功家獨
SOMC：件元光感機相前
素畫萬 0031：素畫機相前
素畫萬0091：素畫機相主
slexip 0612×0483：度析解幕螢主
hAm 0323：量容池電
BG 652：間空存儲充擴大最
BG 46：間空存儲MOR
BG 4：體憶記MAR
045 onerdA：器理處形圖
8：數心核器理處
538 nogardpanS：號型器理處
mmoclauQ：牌品器理處
muimerP ZX ;2848#&airepX YNOS
;061#&
！握掌你由彩精手在機一，
，章周費大必何活生受享，
，卡卡不暢順能皆站網逛、戲遊玩、劇追管不！久持更力航續，
，命壽用使的池電長延，
，能效池電的好良持維能仍後之子陣一用使在池電讓能！題問化老池電決解、害傷池電少減，
，式方電充的當適機手予給能還muimerP ZX ;2848#&airepX YNOS，
，此如僅不。覺感的奏演場現聽室音錄在接直美媲，倍四的DC般一是度緻細質音，準標新的質品音聲於對ynoS是也樂音析解高seR iH，攝拍了除！調單再不得變活生讓，篇詩的美最下寫活生為頭鏡的muimerP ZX ;2848#&airepX YNOS用，實充及趣有得變也活生，事的福幸最是下當受享會學樣一君彥像，景風是處處遊旅是或作工管不，念紀被得值都間瞬的動感個每感福幸的樣一不掘發 握掌你由彩精！好美的止靜彿彷間瞬個每，比對和彩色、質畫的晰清！幕螢RDH K4載搭款首球全，muimerP ZX ;2848#&airepX YNOS。像影衝緩始開可即前之鈕按下按你在，步一早作動比遠永，能功取擷測預新全YNOS。伴夥好的中手你倒不難都，能功的愛喜最你測預是還，量電池電意注是論不；式方活生的你應適並習學續持會muimerP ZX airepX。好美的調慢見看你讓，片影放播度速的倍四慢機手型慧智他其比用採並，片影製錄率格影 069 以能，能功作動慢級超載搭機相 ;2848#&eyE noitoM
0rHX-BHfbhM/eb.utuoy//:sptth：片影速慢超
。」！質品活生受享情盡夠能更，事趣的生發所間期作工些這味回來能功等拍預速快、影錄作動慢級超、質畫高RDH K4特獨的muimerP ZX ;2848#&airepX YNOS用使能都，玩國出是或攝拍景外、目節遊旅持主管不在現！錄紀做滴點活生為的欲所心隨我讓夠能，機手質優的位方全台一有擁，來下拍都們它把想別特，面畫的趣有是或景風的麗美見看是其尤，趣樂種一是也享分們絲粉或友朋、人家跟管不，來下錄記一一物事的好美將鏡眼代取能更機相比堪但不，合結技科和化強在的斷不機手「：說君彥的愛可。感情的現發被易輕不見看能更面畫的調慢來原，底眼收盡能都間瞬彩精個每讓，能功影錄的片影作動慢級超格069秒每製錄可，件元光感體憶記式疊堆用使，機相;2848#&eyE noitoM 的載搭！細仔超面畫捉捕，度速慢放可都，間瞬的眼眨個每讓，了到做易輕卻muimerP ZX ;2848#&airepX YNOS而然！求奢種一是止靜間時讓夠能，刻片暫短的福幸懷滿、鬆輕個這在望希常常，刻時的聚相友好或人家與是其尤！事的福幸最是，物事的好美有所前眼下留能說來君彥於對面畫感情的實真最見看！人動而慢。心擔用不也話電聽接中雨在算就，塵防和濺波水防可證認86/56PI經 muimerP ZX airepX，計設灑潑防用採，心放很都拍麼怎外在門出。澤色微細的有所中活生實現留保，彩色與比對的明鮮更現呈以可，階色度亮的上以倍01出高有擁muimerP ZX ;2848#&airepX YNOS∼喔片照的心稱人讓出拍能也，處暗黑或源光高是管不，節細小活生錄記鬆輕)供提君彥林(。享分同一友朋和人家與物事的好美有所下拍機手用歡喜最，遊旅地各界世到常，君彥林人持主景外氣人超∼息屏人令的真逼都間瞬個每，比對和彩色、質畫的晰清，幕螢身隨的吋5.5進帶術技圍範態動高)egnaR cimanyD hgiH(RDH的視電將術技VT AIVARB ynoS用採！幕螢RDH K4載搭款首球全，驗體攝拍的場現越超，機時等用不照拍你讓muimerP ZX ;2848#&airepX YNOS！求可不遇可是說能只，刻一那的要重住抓要想，次一現出會只能可有都面畫貴珍個每為因，少能不對絕是機手的能功照拍果效高有擁說來生女於對，具工備必的活生錄記是也，品物身貼的缺或可不是說來君彥對機手以所，況近活生的己自享分家大與上margatsnI或koobecaF在，檔空作工著趁歡喜也她的潑活性個，刻片的閒偷裡忙惜珍常非以所，忙繁較作工於由，透透跑外國、灣台全要需，目節景外持主為因，）151（君彥林女少美氣人超！光時福幸的忘遺被、好美起味回鬆輕們我讓能，片照或片影段每的下留中程過，事的福幸常非件是遊旅或作工國出彩精的RDH K4球全 福幸受感能都間瞬個每。滴點福幸的味回得值最、貴寶最中生人為成它讓，載記時時面畫的好美這將，技科C3的進先著靠有唯，易容不並，切一的好美這下留睛眼用想，際無邊無景美地各界世】輯特編廣【，
」壇論時即「稿投 說要話有
。注關的灣台自來多更到得可將士力歐，
，盟加鋼岱陽若，
，人灣台是成9有，
，迷球國外位百約增新年今部樂俱絲粉士力歐」。鋼岱陽到羅網要定一士力歐望希，
，力引吸具很是該應士力歐看蛋巨瓷京阪大到，
，方地的盛很球棒是都國韓和灣台「：說長事理;33003#&溝局光觀阪大，
，3第排，
，次人萬07國韓、次人萬081國中於次僅次人萬36共灣台，
，次人萬054、%14長成期同年去比數人客光觀國外年半上年今市阪大，計統據根，態表先率市阪大的在所士力歐，是倒
。勢攻情人取採想都，誼之生師有他與都孝昌田梨、一淳良福督監隊兩，極積最天樂和士力歐的盟聯洋平太屬同以，上面檯」。道知不也我在現，吧人紀經給交「：說是還鋼岱陽，向動來未於對
。糕蛋型造贈獲還田武，勝田武手投的休退剛有還的送歡會手選腿火」。心開常非「：說鋼岱陽但，行進下溫低超的度零氏攝近接在在是然雖敘球場這台返昨 友隊別告敘球xennA ihcinopS材取。友戰的拼打起一別告，敘球腿火加參鋼岱陽。台返天昨於並，別話一一友隊與，動活個1後最手選腿火為身他是則，敘球夫爾高行進市牧小苫道海北在會手選腿火著跟天前，場會灑淚，動活開公次1後最腿火本日在後最他是，會迷球度年加參幌札在日32鋼岱陽】導報合綜╱穎岱謝【片照料資。迎歡迷球女到受其尤，旺氣人鋼岱陽
日72月11年6102
鋼岱陽搶士力歐挺 光觀拼阪大
rettiwT 到享分
krulP 到享分
koobecaF 到享分
將小靡風室教打投 輝國高殷偉陳;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&女美克德賽娶 月下韋華羅;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&馬黑變雞弱溪大 投好手聯弟兄家王;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&4晉勝封完場連 年32勤全星三;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&級保拼隊球幫:良柏陳 壞使不力苦做;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&敗連3止啤台 元三大準斯維戴.B;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&進西翔儀周攻助 權球搶傑翊蘇;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&1第盟聯上衝士勇 勝連01佳最季本;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&次4量爆登哈 場6季本少威 元三大飆空隔日同;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&霸連3拼頓爾彌漢 位桿奪站4連;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&桿9後落晴曉盧 先領躍娜荷金;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&名51第落滑 桿3-配詹潘;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&頂登就冠奪 1第界世宰強4 后球爭今穎資戴;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&員球4砍再二周 練教完砍信中;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&4第界世坐穩灣台 打猛球棒級三;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&鋼岱陽搶士力歐挺 光觀拼阪大;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&恨飲轟雙職中 火點安3藤近;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&職日贏不尬擊出路兩灣台 火開面全盟冬;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&
〉;psbn&聞新育體，
。下一息休先會股台周半上期預，
，股台累拖步一進恐，
，正修入陷再恐股陸，
，7.94到來線防枯榮05於低估預，
，IMP月8布公要國中天明而。彈反著跟會機有股化塑，
，彈強股源能受，
，強最現表股類大01是幅漲五周上且，
，漲大日2連已股源能國美是要主，點亮面盤為成能可股化塑，過不，壓受會數指盤尾在期預，）0332（電積台是的大較整調次這，日效生整調度季）際國本資利丹士根摩，lanoitanretnI latipaC yelnatS nagroM（ICSM是好剛後盤收一周於由，點008逾彈強數指，下盤護場進金基安國在周上股台，出指書明莊。理整間區點0028與點0677線年01在將數指，跳後蹲先股台周本，估預書明莊，）數指人理經購採，xednI ’sreganaM gnisahcruP（IMP方官布公將國中及效生式正整調度季ICSM遇周本，點008逾彈急線短股台跳後蹲先股台周本估裡這看聞新動強最。題問沒是應好單訂月個2~1前比但，高點有度難長成幅大要單訂，下顯明不愈來愈潮機換來年近上加，舊老常非的真腦電非除，機新換要定一不，級升腦電舊從接直以可是01 niW竟畢，勁強麼那有沒恐道力甦復但，點一來回有單訂01 niW出傳雖場市期近，出指並，守保對相法看書明莊長資投信投新台，成4~3增月單訂戶客腦電月9，溫加氣買01 niW，出指音佳報騰巨殼機膠塑電筆於對】導報北台╱菁佳高【，
.sdnoces wef a nihtiw detcerider ton era uoy fi ereh kcilc esaelP
網聞新日今 swenWON | 聞新動運 |)頁2共/頁1第( 張開勝首月9拼力 襪紅對節秋中殷偉陳／BLM
)(etaD wen(rebmuN = trats_deepsegap_dom.wodniw，
，，
，
，
，
，
，
，
evoletsat/sbvt/vt/wt.moc.yliadelppa.vt-eivom//:ptth
。版】集劇微【出播五周至三周：集視影果蘋
點01間晚六周每：SBVT
點01間晚五周每：視台間時出播者承繼一唯。布擺意任方對遭卻，
，晴楊追苦中劇在雄祖oreH?面局個這今現致導?麼什些了過錯時當師能萬傻太年當師能萬怪責董王，
，情事的生發台來美新姜年當著說，
，面碰師能萬與董王？嗎荷筱訴告相真將會澔君而，
，心死己自對荷筱讓好，
，碼戲合複了演靈巧來找此因，
，妹妹生親的己自是荷筱疑懷風文?嗎亮打牌招記文把再人二弟兄，
，助協風文受接會義文的恨怨是滿，題問的記文救拯法辦想起一要想，義文找去回灣台開離的別而告不風文，發爆機危記文】畫企題專銷行【，
