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導報合綜/心中費消,
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。等耳木、瓜木、蒡牛、)喝以可人的耐不糖乳(酪乳吃多如譬,
,品食的胃健食進多要也時同,
,好物食麼什吃痛胃。化消助幫,
,泌分的液胃激刺以,
,汁果或果水的味酸帶、湯雞、湯肉的縮濃用可,
,時少減泌分酸胃當;酸胃和中以包麵或頭饅吃,
,漿豆、奶牛喝可,
,時多過泌分酸胃當。衡平鹼酸物食意注。等棗紅、子茄、茄番、菜蔬葉綠及以臟內等腎肝、魚、雞、肉瘦如,良不養營和血貧止防,足充的素養營種各內體機證保,物食素生維高及物食白蛋高些吃多。充補法辦餐加的配搭稀乾用可,足不入攝量熱如,充補的養營時平重注要時同。擔負腸胃輕減,食暴飲暴免避,量定時定,律規要食飲時平者患炎胃性慢
。物食的化消易不受接步逐,力能化消的胃高提點點一。等類肉些吃再間時段過,菜蔬果水些吃天三第,粥米些吃天二第;碗2吃再時小個四過,湯米碗一吃先天一第即,練訓進漸取採以可們我議建授教德思劉家專道化消,等愈初病大如,話的物食化消易不好不胃腸般一
力能化消加增,練訓食飲、二
。等菜湯、蔔籮、楂山如:物食的化消助)3(
。收吸難很體機,化消易不肴菜的出工加法方些這用為因,法方調烹等烤、熏、炸、煎用選宜不?好物食麼什吃痛胃。等爛煮類肉,粥米成煲米大如,汆、燴、燉、燜、煮、蒸為法方調烹的用選宜:的化消易容工加過經)2(
。等等魚、蛋類各、頭饅、奶鮮、粥豆綠、腐豆、菜青、果水如。的點一軟、的少素維纖、的膩油不、的淡清:化消易容身本物食)1(
物食的化消助和化消易用食多議建,好物食麼什吃痛胃、一
。的大用作的要重很有痛胃防預對都些這,動運量適,神精鬆放,緒情的好良持保要時平,外另。物食性激刺與冷吃不者或吃少,飽過宜不、咽慢嚼細食進,量定時定食飲,律規活生持保意注要,導報網民人據根。病疾的康健害危成展發會也療治不期長,一之狀症的病疾重嚴等炎胃、瘍潰胃是能可有也它,痛胃了看小要不
導報合綜/心中聞新陸大,
。劃規行進再後北台回需仍節細續後但,
,程課天5次一,
,史歷灣台授講望希他,
,性行可的課史歷開」齋書林瀧「在論討僚幕集召刻立,
,後餐完用輝登李,
,解了據
。方地的憐可很是,
,管人給都年004灣台為因,天7到天5間時,史歷灣台教投南來要他,示表他,店飯堤米頭溪達抵間晚,棄放沒終始頭念的課史歷教」齋書林瀧「到想輝登李,過不
。笑大場現起引刻立,出一語此」?住以可方地有沒有們你,夠不天2、1教只,史歷灣台教來我「,薦推我自刻立輝登李」!課史歷「,答回霖修廖」?程課麼什欠們你「,問直前開離在輝登李
。能可不較比能可體身和紀年但,師老做裡這來想很他,說還他。界世全導領,人導領出養培以可也後以」齋書林瀧「定不說,要重最設建靈心得覺,況情原復129看來他,示表輝登李。動感受深,入投的鄉寮中對婦夫霖修廖到看輝登李
。造改及建重區社助協,包布花、皂工手產生媽媽區社領帶則麗碧劉。用使區社供提」齋書林瀧「建興並,文英子孩下鄉導教務義,列行工志入投包腰掏自他,後震地大129。住居投南到搬北台從,康健的子孫了為,後居定台返,商經國美在本原霖修廖的歲67年今
」?住以可方地有沒有們你,夠不天2、1教只「,霖修廖問直還,史歷灣台授教課開齋書在想,薦自遂毛然突輝登李。婦夫老麗碧劉、霖修廖」齋書林瀧「訪拜並,建重後災震129解瞭鄉寮中縣投南往前鄉下日11輝登李統總前
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。度制月包費收載下樂音取採試嘗,站網務服樂音個多等樂音QQ、度百、我酷、狗酷的陸大合聯將司公片唱際國大幾的內在納華括包,初年3102或底年今2102,稱息消內業有陸大
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」。弱較比就豆納,
,哏拋己自要但,
,接能都人兩,
,哏拋人別,
,典漢如不意創想發豆納「:說他,
,演表的典漢陳與豆納;質重不量重豆納說是就也」。業敬很少至,
,次其好不好,
,接就目節有,協妥易較豆納「,作工較計不、感喜具他稱他,豆納的產多對 度光曝增反虧被 」。奏節持主握掌是其尤,出不看還前目,揮發人別讓能也否是但,揮發能己自,點笑給能、接能他,典漢)點笑和段橋是思意,梗用錯般一說他,ˊㄣㄍ音讀(哏拋人別「:說他,色角葉綠是半多,目節個3有只陳,目節個6豆納較相」。會機出演惜珍,勞酬計不,》黨大最《回就空有一「,本忘不陳誇他 。切之責、深之愛得顯」!勁把加得還,秀主當「:言直仍,緣眾觀具、禮有他誇雖,典漢陳的攜提前年6起談,審主》道大王模級超《視中任擔前目,定肯獲仿模》黨大最民全《天中在期長,年62功磨源智邰,
盪震腦
症遺後
機重
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。忍不當相,
,況狀的兒女著看,
,睡入能才著抱親母要都上晚個每,
,重嚴創受心身兒女,
,說親父童女。醫送童女將先好只,
,泣哭、吐嘔停不中程過,
,症遺後盪震腦似疑料未,
,錄筆作補局警到童女日32
。告提人的兒女踹有所對除排不,
,示表親父童女。為行童女踹有也友車的行同似疑,童女了踹腳動男楊只不出傳又前日。諒原屬家童女獲未是但,歉致門登下同陪的親父在男楊後事
。盪震腦微輕、青瘀重嚴處多童女,醫送童女將並,理處警報即立,件事禍車起整擊目民居近附,下拍面畫器視監被程全,腳2童女踹狠是倒反,人救扶攙無並後身起男楊,童女的路馬越穿要正傷撞慎不士騎機重姓楊名1,午上日02
。醫送急緊童女將先就屬家,成完未還錄筆,泣哭、嘔作斷不中程過,重嚴創受心身因到想沒錄筆作局警到妹小王,後日3隔事。傷受處多妹小王致導,氣出腳2她了踹前上竟,後身起男楊料不,童女姓王名一傷撞,士騎機重姓楊生發前日
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