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,片魚柴放再後火關滾水等要定一時湯高魚柴做。煮接直可就泡浸需不、好就過洗清要只則否,

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,鐘分21烤度002以,

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,油欖橄、鹽灑熟烤 2
。絲頭芋上裹,形球成塑勻混粉麵、白蛋加魚鮭形塑 1
。鐘分01熱預度002以箱烤:備準量適各鹽、白蛋、粉麵,lm01油欖橄、g04菜生美、g061絲頭芋、g081丁魚鮭:料材】球魚鮭烤香芋【。膩油不毫絲覺感,脆微香酥感口
。熟炊水杯1鍋外以鍋電入放,勻混料材餘其與湯高將勻混 2
。湯高成片魚柴出濾,鐘分51置靜片魚柴入放,火關後滾煮水湯煮 1
。燙汆仁豆青、軟泡芽帶海:備準許少鹽、lm01油欖橄、g02仁豆青、lm042水、量適魚柴、g01絲薑、g03芽帶海、g001塊魚鮭、g021米糙:料材】飯炊魚鮭米糙【。感足飽有很且而,爽清味風
。盅果蘋入填勻拌汁檬檸、菜香、蔥洋、油加肉果蘋和1法做將勻拌 2
。油出微微面表、熟分5約至燒炙魚鮭將槍噴以燒炙 1
。梗去菜香。用留肉果,盅成挖,頭蒂除切果蘋:備準量適各油欖橄、汁檬檸,g02菜香、g51末蔥洋、顆1果蘋、g051塊魚鮭皮帶:料材】盅拉沙魚鮭果蘋【。胃開很魚鮭燒炙的嫩柔配搭,香酸拉沙
。嘗品豆季四配搭,鐘分21烤度022以,1法做鋪上魚鮭熟烤 2
。味調鹽許少以,香炒菇洋加,頭蔥紅香爆香炒 1
。鐘分01熱預度022以箱烤。熟煎豆季四,味調鹽、椒胡、油欖橄以魚鮭
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量適各鹽、椒胡,lm51油欖橄、g01頭蔥紅、g06豆季四、g08菇洋、g002條魚鮭
:料材】菇洋佐魚鮭烤香【村永王╱影攝 縈沛林╱導報。色菜的味美康健出化變,蔬時季當和材食纖高種各配搭,魚鮭的質白蛋富豐與D、A素生維含飽以庭燦黃廚主發研房廚魚鮭威美。康健更也覺感,口胃換轉色菜的口爽盈輕點吃想總,臨來天春著隨。嫩油很也肉魚鮭,滿飽香菇

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