匙小1酒米
許少糖
許少粉椒胡白
匙小1油香
匙小1油醬
】料醃【
支一蔥青
匙小2糖冰
匙大2油醬
匙大1醬味風燥肉一統
斤1骨排
顆1頭芋
鐘分 54）份人 4（ 材食 裡這看聞新動強最~手幫好理料的媽媽碌忙是更升提味風讓僅不，
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，湯、滷、炒、燴、蒸化變可，
澎湖名產
，燥肉一統的泛廣途用 !了過不合適再飯配來用，
低gi飲食
，香鹹味入骨排、密綿軟鬆到燒頭芋，
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，感郁濃加增味提來醬味風燥肉一統用使】介簡【】輯特編廣【，
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肉粽
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桃乃木香奈
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